ジョギングはじめました。

6月に娘の小学校のイベントで、日向山へ登ることになりました。

日頃全く運動していない私は体力に不安をおぼえ、

重い腰をあげて朝にジョギングをすることにしました。

 

日向山登山は、途中の矢立石登山口までは車で行くことが出来るので、

そこからなら楽なハイキングコースなのですが、

小学校の登山は下の尾白川渓谷駐車場からのスタートで、

約3時間のコース、舐めてかかると痛い目に合うみたいです(経験者談)

そんなこんなで、初めは仕方なく始めたジョギングですが、

1ヶ月間やってみるとこれが結構楽しくて、

登山が終わったら止めようと思っていましたが、

継続してやっていきます。

食事も美味しくなったし、体調も良くなったし、

良いことだらけです!

是非みなさんもはじめてみてはいかがですか?

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